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LE E-RÉSEAU NUMÉRO 1 EN SÉCURITÉ AU TRAVAIL

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Quels sont les bons gestes et postures au travail ?

De nombreux travailleurs sont mal informés quant aux risques liés à un mauvais geste et une mauvaise posture au travail. En effet, les conséquences d’une mauvaise posture n’apparaissent que des mois ou des années plus tard. Le travailleur n’est donc pas conscient des dangers encourus sur sa santé. De ce fait, une formation au préalable sur les gestes et postures est indispensable pour prévenir les risques liés à une mauvaise posture.   

Pourquoi effectuer une formation en gestes et postures ?

Une mauvaise posture au travail sur le long terme peut avoir des conséquences sur sa qualité de vie et nuire à sa santé. En effet, une mauvaise position au travail peut favoriser le mal de dos et engendrer des troubles musculo-squelettiques. Ainsi, pour réduire les maladies professionnelles liées à une mauvaise posture, il est essentiel que le salarié suive une formation en gestes et postures auprès d’un organisme de formation spécialisé. De cette manière, il pourra apprendre les positions les plus ergonomiques pour prévenir les troubles musculo-squelettiques et d’améliorer ses conditions de travail. Cela va également permettre de réduire les risques d’accident du travail.

Quels sont les gestes et postures à privilégier ?

Pour prévenir les troubles musculo-squelettiques, il est important d’adopter les bons gestes au travail. Ainsi, si on travaille de manière assise, il est nécessaire de bien se positionner par rapport au bureau. Pour cela, il faut que la colonne vertébrale soit bien alignée avec la tête. Cela permet d’avoir le confort nécessaire pour réaliser efficacement son travail. Pour prendre des objets lourds, il faut que le haut du corps reste bien aligné même si la partie inférieure doit se pencher. De plus, il est toujours recommandé de se tenir bien droit pour prévenir les accidents du travail.

Quels gestes et postures adopter en voiture pour éviter les TMS ?

Les troubles musculo-squelettiques sont des maux qui touchent la grande majorité de conducteurs. Or, il faut savoir qu’un mal de dos persistant peut entrainer une baisse de la concentration sur la route. Ce qui va augmenter les risques d’accident de la route. Les tms sont surtout dus à de mauvaises postures au volant. Ainsi, pour une position plus ergonomique en voiture, il est conseillé de se tenir le dos bien droit au fond du siège. Il faut aussi s’assurer que le siège soit réglé à une bonne distance du volant. Par ailleurs, le bras doit former un léger  « V » au niveau du coude. Lors d’un long trajet, il est conseillé de faire une pause toutes les 2 heures.

Quelle formation en gestes et postures choisir ?

La formation en gestes et postures est une obligation légale pour toutes les entreprises. Cette dernière a la possibilité de faire appel à un organisme de formation en gestes et postures pour une formation en interne des salariés. La formation en intra va permettre aux employés de faire une analyse de leur position sur leur poste de travail. De cette manière, le formateur aura également la possibilité de faire une analyse au cas par cas de chaque poste. Ainsi, le salarié saura exactement la position idéale à adopter pour prévenir les TMS.

Sécutop vous propose une formation sur mesure adaptée à tous vos besoins quel que soit votre secteur d’activité. Ainsi, n’hésitez pas à nous contacter pour des informations supplémentaires.


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